大変な就職活動を乗り越えて、内定を頂いた会社。
現在は就職支援を行なっています。
これまでの経験を踏まえて、なぜ辞めたいと思っているのか、それをどのように整理して行動したらよいかを、お話していきます。
- 新卒が仕事を辞めたいと思った時にすべき事4つ
- 原因の追求
- メリット・デメリットの書き出し
- 過去の経験を振り返る
- 行動するかの選択
辞めたいと感じている原因は何なのか
あるA子さんのパターンとB男さんのパターンを紹介しながら辞めたくなる原因を考えてみましょう。
A子さんは商社の総合職で入社し、会社側からは勤務地の変更はないと言われていました。ところが…入社後に業績悪化となった為、人員の配置転換が発生し、希望の勤務地で働く事ができなくなりました。でも、人間関係も良いし仕事はなんとなく楽しいかな…。
B男さんは番組制作会社の技術職で入社し、学んだ事が活かせると期待を膨らませていました。ところが…先輩や上司から教える時間がないと言われてしまい、聞く事・確認する事もできず、自力で何とか乗り切っていましたが、孤独感と責任感で押しつぶされそう…。
このように、やむを得ない状況下での不一致や職場環境や人間関係で悩んでいる場合が多くみられます。
メリット・デメリットを書き出してみる
原因かは人それぞれですので、決まりはありません。
そして、ここからがポイントです！
その原因について、自分にとっての「メリット」「デメリット」を書き出してみましょう。頭の中で考えをアウトプットすることで再認識でき、次のステップへの材料として使用できます。
本当に辞めるべきか振り返ってみる
辞めたいと思っている原因が明確になり、メリット・デメリットの書き出しが終わったら、「本当にやめるべきなのか」を例をもとに振り返ってみましょう。
- メリット：仕事は楽しい。人間関係も良好。
- デメリット：会社に不信感がある。また同じことが起きるのか不安。
- →いますぐじゃないけどいつか辞めればいいか‥‥
- メリット：学校で学んできた事が活かせる。望んでいた仕事。
- デメリット：このままでは成長できない。孤独。
- →体力的・精神的にも辛いな…すぐに辞めたい。
行動するか選択する
振り返ってみたら、「今すぐ辞める必要はないか」「すぐにでも環境を変えたい」等、
人それぞれ辞める事自体の優先順位が変わってきます。
ただ、新卒の場合は１年以内に退職する事は、あまりお勧めできません。
できれば1年間は頑張って頂きたい、というのが採用側の本音です。
とはいえ、耐えられない時は我慢せずに転職の準備を進めるべきです。
まとめ
- 辞めたいと感じている原因を考えてみよう
- 原因に対するメリット・デメリットを書き出してみよう
- 本当に辞めるべきか振り返ってみよう
- 行動するかどうか選択しよう ※自分で選択すること
このように対策する事で、辞める事に踏みとどまる方もいれば、環境を変えて再出発した方が良いと気づく方もいらっしゃいますので、おススメしています。
直属の上司であった為に相談できず、別部署の方に相談して「他にも会社はあるんだから」と言われてとても楽になりました。
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